Formação

SERVIÇOS

Formação

A ENCONTRAR+SE desenvolveu um conjunto de ações formativas que abrangem temáticas de relevo para diferentes níveis de intervenção.

Dependendo dos objetivos a alcançar, adapta-se o formato, duração e número de participantes. Com as restrições que decorrem da atual pandemia, os workshops e o curso foram adaptados ao formato de webinar.

Introdução ao tema da Saúde Mental no Local de Trabalho

Enquadramento e imposições legais
Saúde Mental no local de trabalho. Uma prioridade Inadiável.

Desenvolvimento específico (Eu e os outros)

Workshop “Autoconhecimento”
Workshop “Comunicação e empatia”
Workshop “Do Stress ao Burnout: Como evitar”
Workshop “Bullying e gestão conflitos”
Workshop “Promoção da saúde mental em tempo de pandemia. Alertas e Sugestões”
Workshop “Parentalidade positiva. Como lidar com [novos] desafios”
Curso “Ouvir o que não é dito…. C Level”
Curso “Primeiros Socorros na doença mental – C Level”

Promoção de um ambiente de trabalho saudável

Workshop “Presença – Mindfulness e neuroplasticidade”
Workshop “Identificação de Bias e preconceitos – Interações eficazes”
Workshop “Eficácia Mental – Eficácia Mental & Multitasking: Uma nova forma de trabalhar”
Workshop “Abertura de pensamento – Gestão de E-mails & Planeamento com Mente de Principiante”
Workshop “Liderança Focada – Gestão da atenção para aumento de eficácia, criatividade e resiliência e resultados”
Workshop “Equilíbrio Vida Pessoal / Trabalho”
Workshop “Comunicação e gestão de conflitos à distância”
Curso ”Ouvir o que não é dito. Primeiros Socorros na doença mental”