Curso – Liderança promotora da saúde mental e do bem-estar

Objetivos

O curso tem como objetivo clarificar a importância do contexto de trabalho na saúde mental dos colaboradores e dotar participantes de competências de liderança promotoras da saúde mental das suas equipas e individual.

Com este curso pretende-se:

• • Contextualizar o panorama atual da doença mental em Portugal;
  • Compreender o papel do estigma como obstáculo à saúde mental e como combatê-lo;
  • Conhecer o impacto dos problemas de saúde mental no local de trabalho;
  • Conhecer a legislação e enquadramento legal dos riscos psicossociais;
  • Compreender os riscos psicossociais e desenvolver competências para sua mitigação/eliminação;
  • Conhecer os principais desafios para a liderança;
  • Compreender o impacto da COVID-19 nos colaboradores e novos desafios à liderança;
  • Compreender a saúde mental como um continuum;
  • Aumentar as competências de liderança promotora de saúde mental, nomeadamente ao nível da comunicação, gestão de conflitos e empatia;
  • Aumentar a literacia em saúde mental;
  • Compreender a importância do autocuidado enquanto líder.

 

Duração: 12 horas
Nº participantes: mínimo 5 e máximo 15 participantes
Destinatários: Profissionais com cargos de liderança
Formato: Presencial ou online